綜合中媒報導，廣東東莞一名男子因長期過量飲用甜飲料，患上痛風長達15年，最終導致雙手嚴重變形，形狀如生薑般扭曲。他近日在社交媒體分享自身經歷，勸誡年輕人注意飲食健康，多喝水少喝甜飲。藍先生透露，他從2009年開始出現痛風症狀，當時並未及時治療或改善飲食習慣，每日飲用3瓶碳酸飲料的習慣一直持續多年。直至近年，他的病情加劇，痛風石大量增生，雙手變形，即使求醫多次，亦被告知無法手術矯正。
藍先生感慨道：「我現在這樣，有百分之七十的原因是因為長期喝過量的飲料，特別是碳酸飲料。我在2022年至2023年期間曾到過三間醫院，但都說無法治療，真的非常後悔。」目前，他因雙手變形已無法正常工作，生活大受影響。
痛風石又稱痛風結節，為尿酸鹽結晶長期沉積於皮下所形成。醫學研究指出，長期大量飲用含糖飲料，會導致體內尿酸排泄減少，尿酸濃度升高，最終誘發痛風。醫生提醒，痛風的發生與碳酸飲料中的糖分密切相關，而非碳酸本身。果糖攝入過量會促使身體合成嘌呤，進一步代謝後引起尿酸升高，增加痛風風險。醫生建議，民眾應減少甜飲料的攝取，多飲水，保持健康飲食習慣，以預防痛風等相關疾病。