【研究揭示大腦五大發展階段 32歲才進入成年模式】

綜合外媒報導,英國劍橋大學25日發表最新研究指出,人類大腦比一般認知的「晚熟」得多。研究以近4000名年齡從不足1歲至90歲的受試者大腦掃描影像為基礎,繪製大腦神經連結發展圖,發現大腦發展可分成5個主要時期,並指出大腦真正進入「成年模式」約在32歲左右。

研究顯示,大腦五大時期分別是:出生至9歲為「童年期」、9歲至32歲為「青少年期」、32歲至66歲為「成年期」、66歲至83歲為「早期老化期」、83歲後為「晚期老化期」。每一時期反映大腦神經連結的重組與效率變化。童年期被定義為「網絡整併」階段,嬰兒腦部大量神經突觸會進行整理,活躍的突觸保留下來。此時大腦神經連結效率雖下降,但灰質和白質體積快速增加,腦皮質厚度達到高峰,皮質皺摺逐漸穩定。

進入青少年期後,白質持續增加,神經網絡精細化,整個大腦神經連結效率穩步提升,與認知能力提高密切相關。研究負責人之一莫斯利(Alexa Mousley)強調,這個時期的大腦仍在發展,並非指20歲至30歲的成年人行為或大腦呈現青少年狀態。

32歲左右開始的成年期,大腦結構趨於穩定,各區分化更明顯,亦對應智力與人格特質的高原期。研究指出,人生重大事件如育兒,可能會對大腦產生影響,雖研究未直接驗證,但先前資料顯示女性產後大腦結構會改變,可合理推測生活經歷與大腦變化相關。最後兩個轉捩點分別在66歲及83歲,大腦神經連結逐步減少,主要與老化及腦白質退化有關,顯示大腦發展歷程並非線性,而是包含多個重要階段。

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