綜合外媒報導,美國賓州114歲的長壽者娜歐蜜·海德(Naomi Whitehead)最近被認證為在世最年長的美國人。海德生於1910年9月26日,隨著115歲的伊麗莎白·弗朗西斯(Elizabeth Francis)上月去世,她成為美國最長壽的女性。她表示,自己的長壽秘訣歸功於健康的生活方式、良好的基因以及對信仰的虔誠。
從不喝酒或吸煙的海德,長年保持健康飲食,熱愛各種活動,包括烹飪、烘焙、繪畫和音樂。她從未有定期運動的習慣,但年輕時長期在農場辛勤工作,採摘棉花和煙草,這些體力勞動也可能促成了她的長壽。海德坦言,信仰在她的生命中佔據重要地位,她每天的生活重心即是教堂,「如果不能去教堂,就沒有地方讓我想去了」。即便已114歲高齡,她仍能背誦較長的聖經經文。根據長壽研究員丹·比特納(Dan Buettner)的研究,信仰社區往往有助於百歲老人保持正面態度和穩定生活。
在訪問中,海德給予想要長壽的人的建議簡單明確:「努力工作」。她回憶與丈夫攜手共度50年,並在他過世後決定不再再婚,她說:「如果我愛他,我就永遠不會再結婚。」當被問及未來年齡的期望,海德表示自己不做特別打算,她平靜地說:「主允許我活多久,我就會活多久。」

