【老如松柏!!! 90歲婆婆開Zoom教人健身】

日本一位90歲的婆婆瀧島未香，她竟然是一位健身教練，透過Zoom向20名學生教學。她表示長者都可以練出肌肉及腹肌，希望她的故事能鼓勵任何年齡的人都可以培養運動的習慣。瀧島未香在65歲前是一個從來不進行運動的師奶，但她的丈夫取笑她身形肥胖，便激發起她決心。由65歲開始做健身運動，在5年內減掉15公斤。成功減肥的她並沒有停止健身，她持健身了14年，其後在79歲時正式跟隨私人健身教練訓練核心肌肉。最後瀧島未香成為了一名健身教練。