綜合中媒報導，內地重慶市近日舉行一場別開生面的「不看手機大賽」，挑戰參賽者在8小時內不使用智能手機、不深睡且保持平靜心態。活動最終由一位穿睡衣應戰的董小姐勝出，獲得1萬元人民幣獎金，成為網友關注的焦點。此次活動由重慶市九龍坡區渝州大道的一個商家舉辦，從近百名報名者中隨機挑選出10人參加，並由公證處人員全程監督以保證公平。
挑戰規則要求參賽者在鋪好的床上待滿8小時，禁止使用智能手機、深睡或出現焦慮情緒。參賽者可看書、閉目養神，也允許短暫進食、喝水及使用店內提供的老年機聯絡緊急狀況，但需避免過度休息或焦躁。
挑戰於10月29日上午10點開始，10名參賽者全數堅持到結束。根據在床時間、深睡值及焦慮值進行綜合評分，董小姐以88.99分的最高分脫穎而出，成功奪冠。此次活動引發網友熱議，有人認為這反映了當代人對手機的過度依賴，一名網友留言道：「總感覺現在不是我們在玩手機，而是手機在玩我們。」研究表明，減少智能手機的使用時間對個人幸福感有明顯提升。專家指出，每天減少使用一小時，可以減輕焦慮、提高生活滿意度，並促進更多體力活動。