綜合中媒報導，江蘇蘇州一處公園內近日出現了一群大爺和大媽在櫻花園中進行特殊的健身活動，他們連成一條「蜈蚣陣」，以鍛鍊腰腹核心肌群為目的。這群人採取雙手雙腳撐地，透過收腿蹬腳的方式向前爬行，同時還需扭腰回頭，使身體得到充分運動，帶動核心肌群的延展拉伸。
影片顯示，約有20至30人參加了這項活動，他們的動作非常整齊有力，看起來像是經過嚴密訓練的一般，顯示出他們對健身的執著和紀律性。近年來，在中國大陸民間流行著各種不同的健身動作，如「鱷魚爬」、「貓爬」等，但這種群體同時鍛鍊的情況比較少見。網友對這個活動的反應褒貶不一，有人表示看起來很嚇人但有不錯的健身效果，也有人稱讚他們的紀律性和對健康的追求。