綜合中媒報導，內地雲南一位63歲的女子因其健美身材而成為網絡熱話。一組她健身後的背影照片在網上流傳，讓許多網友驚嘆不已，稱她看起來像20多歲的少女，並稱讚她的皮膚狀態和氣色都非常好。她原本在退休前並沒有運動習慣，身材也普通，退休後因沒有事情做而感到身體狀況不理想，膝關節也沒有力量。為了改變自己的生活，她決定開始運動，不再為年齡焦慮。於是，她開始勤跑健身房，雖然一開始對吃力的健身項目感到辛苦，但她堅持不懈，並不斷學習和適應。
8年的時間過去了，她的健康和身材得到了積極回饋。她的肌肉力量大大增強，身材也因此年輕了幾十歲。照片顯示，她的身形勻稱，肌肉線條流暢，皮膚白皙緊致有彈性，完全看不出任何歲月的痕跡。這樣一位年過花甲的女性能擁有這樣的身材和皮膚，讓人難以置信。她的勵志故事引起了網友的討論和共鳴，有人表示自己年輕時也要像她一樣勇敢地去健身。疫情爆發後，內地民眾對運動保養等養生風潮興起，健身市場也呈現出蓬勃發展的趨勢。