綜合外媒報導，一款法國計步應用程式「WeWard」的研究團隊，近日利用AI生成了一個名為「山姆」（Sam）的恐怖虛擬模型，用以模擬若人類持續維持整天懶散地癱坐在沙發上生活，到2050年外貌可能的變化。
團隊根據世界衛生組織（WHO）與美國疾病管制暨預防中心（CDC）的數據，經ChatGPT運算後生成「山姆」模型。根據統計，全球多達八成青少年運動量不足。專家警告，現代人生活過度便利，從訂餐、工作到社交皆可在沙發上完成，加上長時間玩電話，使螢幕使用時間暴增，導致活動量持續下滑。
「山姆」體態明顯肥胖、駝背，長期久坐導致脂肪堆積於腹部，增加罹患糖尿病與心臟病風險。長時間低頭看螢幕造成的「科技頸」更使他頭部前傾、上背彎曲，不僅影響外觀，亦會引發慢性肩頸痛。此外，螢幕藍光被指會加速皮膚老化與色素沉澱，使「山姆」顯得面容憔悴。過度盯螢幕也令眼睛乾澀、視力模糊。專家建議採用「20-20-20」法則護眼：每看螢幕20分鐘，就應望向6公尺遠的物體20秒。由於久坐減緩血液循環，「山姆」的腳踝腫脹，還可能出現靜脈曲張與血栓風險。