綜合外媒報導，人工智慧（AI）雖已成為許多人日常工作、課業與生活中的重要幫手，但一項最新發布的跨國研究卻發出嚴正警告，指出光是使用 AI 輔助工具短短 10 分鐘，就可能對人類大腦帶來顯著的反效果，一旦失去 AI 支援，使用者的獨立解決問題能力便會大幅下滑。這項由卡內基美隆大學、牛津大學、麻省理工學院及加州大學洛杉磯分校等多所國際頂尖學府組成的研究團隊，針對高達 1,222 名受試者進行了一系列涵蓋數學推理與閱讀理解的隨機對照實驗。實驗中受試者被分成兩組，一組全程不使用 AI 完全自行作答；另一組則允許使用 AI 輔助約 10 分鐘，但最後 3 道題目則會被禁止使用 AI。實驗結果顯示，使用 AI 輔助的組別雖然在前半段的答題表現確實較佳，然而一旦被切斷 AI 支援，他們在後半段的解題成功率，竟然比從未使用過 AI 的對照組整整低了 20%，甚至連選擇跳過題目不作答的機率，也高出了整整一倍。
研究團隊深入剖析指出，使用 AI 的具體方式，正是導致使用者解題率下降及跳題率上升的關鍵所在。在 AI 輔助組當中，有高達 61% 的受試者會極度依賴地「直接要求 AI 提供答案」，其餘受試者則僅僅要求 AI 給予提示或釐清概念；而研究證實，這群獲取間接提示幫助的受試者，後續並未出現如前者般解題率下降的慘況。研究作者嚴正強調：「與 AI 互動短短 10 到 15 分鐘，就可能導致獨立解決能力與堅持度顯著下降，而這兩者正是終身學習所需的能力。」倘若只是短暫接觸就會帶來如此明顯的損害，那麼長期每天使用 AI 數月至數年的累積效應恐怕會相當嚴重，且未來將極其難以逆轉。據去年一項調查數據表明，目前已有 56% 的美國成人會使用 AI 工具，其中 28% 每周至少使用一次。研究人員對此深感憂慮，直指 AI 令人習慣「秒問秒答」的便利性，正在無形中剝奪使用者獨立克服挑戰的珍貴機會，進而嚴重削弱面對困難時的堅持度，因此強烈呼籲各大 AI 模型的開發方向，未來應優先考慮培養使用者的長期能力，而非僅僅追求完成眼前的短期任務。